康健 [第277期]:解密筋膜 7大筋膜線暗藏健康密碼

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Parallel title:Common health magazine

Author:康健雜誌編輯部編輯

Publication Year:2021.12

Publisher:天下生活出版股份有限公司

Place of Publication:臺北市

Latest Issue 2021-12-01

Frequency : Monthly



About the magazine: 《康健雜誌》關心全家人全方位身心靈健康!筆調親切柔和、報導深入可信賴,榮獲2001年雜誌出版金鼎獎家庭及生活類首獎!主題橫跨醫療趨勢新知、健康飲食、休閒品味、心靈關係等領域,帶給您最好的改變、最具品味的健康生活。

本期內容簡介
 
筋膜是包覆全身神秘網絡
也是人體最大組織、感覺器官,和情緒相互影響
許多疾病、痠痛都和它息息相關
7大筋膜線暗藏人體健康密碼,本期封面故事帶你「解密筋膜」—

以前,皮膚被認為是身體最大組織,如今發現,筋膜比皮膚更大。
近代科學界發現,如果沒有筋膜,肌肉和骨骼將一無是處。
袋鼠能跳,不是因為肌肉厲害,而是因為筋膜很強。
人也一樣,馬拉松跑者都沒有大塊肌,但他們利用強大的筋膜能力,更節能省力。

若說磁振造影是20世紀末透視人體最耀眼的發明,
那麼筋膜就是21世紀初解開身體密碼最迷人的發現。
筋膜到底在人體裡扮演什麼角色?
筋膜科學的先行者楊定一,以及9位中西醫筋膜權威,邀您聯手解開筋膜之祕。

頭痛醫腳、腳痛醫頭是真的!
不只頭痛,耳鳴、失眠、經痛、椎間盤凸出……原來都和筋膜有關
透過結構調整,一個角落的扭轉就能影響全身
8招讓筋膜變柔軟,解決真正痛點!
雜誌簡介
 
《康健雜誌》
 
關心全家人全方位身心靈健康!筆調親切柔和、報導深入可信賴,榮獲2001年雜誌出版金鼎獎家庭及生活類首獎!主題橫跨醫療趨勢新知、健康飲食、休閒品味、心靈關係等領域,帶給您最好的改變、最具品味的健康生活。
  • 編者的話/賀桂芬 頭殼疼 醫肚臍(p.9)
  • 本期受訪醫生、學者、專家 謝謝你們 為傳播正確的健康知識而努力(p.10)
  • Vision 保額上限70萬,最多可保3張 保費便宜、門檻低 誰適合小額終老保險?(p.24)